Angst vor dem Nein? Genau das hält dich vom Netzwerken ab.

00:00:00: Willkommen beim NetzwerkZirkel, deinem Podcast für Sichtbarkeit und Kundengewinnung durch starke persönliche Verbindungen.

00:00:08: Ich bin Katharina Rieder und hier zeige ich dir wie du ein strategisches Business-Netzwerk aufbaust – Kontakte mit Substanz, Kooperationen auf Augenhöhe und Kommunikation.

00:00:19: die Türen öffnet!

00:00:21: Ready?

00:00:21: Dann lass uns starten!

00:00:23: Hallo schön dass Du wieder da bist beim Netzwerkszirkel Deinem Podcast für mehr Sichtbarkeit, echte Begegnungen und Mut zum Netzwerken.

00:00:35: Heute sprechen wir über eine dieser typischen inneren Blockaden die Angst vor einem Nein oder genauer gesagt warum genau das dein Türöffner sein kann?

00:00:48: Und warum du dich nie wieder davon abhalten lassen solltest.

00:00:52: also stell dir vor du stehst auf einer Veranstaltung mit einem Kaffee in der Hand Und vor dir steht eine spannende Person.

00:01:02: Du willst Hallo sagen und ein Gespräch anfangen, ein bisschen Small Talken?

00:01:07: In deinem Kopf geht es los!

00:01:09: Dein Kopf sagt ihr dann, oje was wenn diese Person mich doof findet?

00:01:15: oder was wenn sie kein Interesse an mir hat?

00:01:18: Was wenn ich nicht spannend genug bin?

00:01:20: Was wenn Ich mich blamiere?

00:01:21: Was Wenn ich nichts zu sagen habe?

00:01:23: Okay ja du kennst das vielleicht.

00:01:26: Hier geht's auch immer noch manchmal so.

00:01:29: Aber weißt du was?

00:01:31: Das ist komplett normal!

00:01:34: Diese innere Bremse sag ich jetzt mal, die kennen wir doch alle.

00:01:39: aber dieses einen Nein das du vielleicht bekommst, das ist ja gar nicht gefährlich.

00:01:44: es ist jetzt keine Ablehnung deiner Person und darfst das gar nicht persönlich nehmen.

00:01:48: Es ist nur eine Momentaufnahme, es ist ein Moment Eine Reaktion Ein Impuls Und mehr Nicht.

00:01:56: Was bedeutet ein Nein denn jetzt wirklich?

00:02:00: Ich habe mal gehört in einem Seminar, der hat gesagt Nein steht für noch eine Information notwendig.

00:02:07: Das ist jetzt für diejenigen unter euch, die im Verkauf, im Vertrieb sind und ein Nein von einem potenziellen Kunden oder von einem bestehenden Kunden bekommen.

00:02:17: Generell möchte ich sagen Ein Nein heißt nicht du bist schlecht sondern das heißt auch Nicht Du hast hier nichts verloren oder du bist nicht wichtig, oder du ist nicht wertvoll.

00:02:30: Es heißt meistens einfach ich habe gerade keine Zeit oder auch Ich bin mit meinen Gedanken ganz woanders.

00:02:38: also versuch das mal so zu sehen dass diese Person die dir gegenüber steht Gerade vielleicht komplett andere Sorgen im Kopf hat.

00:02:47: Oder es kann natürlich auch sein dass sich dieser person selber nicht wohl fühlt und sich denkt.

00:02:53: Ich bin selbst unsicher.

00:02:55: Ganz ehrlich, ich habe in all den Jahren nie erlebt das mir jemand feindlich oder verächtlich begegnet ist also dass so ein Nein aus Ablehnung oder aus Hass oder was auch immer in einem negativen Kontext gewesen ist.

00:03:13: Ganz im Gegenteil die meisten Menschen sind ja froh wenn jemand andere den ersten Schritt macht.

00:03:19: Versucht das einmal so zu sehen!

00:03:21: Und warum kann ein Nein jetzt gerade für dich ein Türöffner sein?

00:03:26: Ein Nein ist ehrlich.

00:03:28: Also es zeigt dir, wer gerade offen ist und wer nicht – das ist gut so!

00:03:34: Denn du willst ja keine Kontakte bei denen du dich verstellen musst oder?

00:03:39: Du willst ja Menschen mit denen du wirklich schwingen kannst also dieses Energielevel findest.

00:03:48: doch näher zu einem Ja, oder?

00:03:51: Wenn man das von dieser Seite betrachtet.

00:03:54: Jede Konversation die nicht klappt bringt dich also weiter!

00:03:58: Du wirst gelassener, du wirst klarer und immer auch einen Schritt mutiger Und du lernst auch noch etwas Resilienz.

00:04:08: Du lernest dass du es aushälst Dass es nichts mit deinem Wert persönlich zu tun hat.

00:04:14: Du übernimmst in dem Fall des Steuer- und Nicht deine Angst.

00:04:18: Ich gebe dir jetzt meine vier Strategien, um mit einem Nein umgehen zu können.

00:04:24: Also erstens atmen!

00:04:27: Ja das klingt so einfach oder?

00:04:30: Nimm das Nein nicht persönlich.

00:04:32: es ist ja nur ein kurzer Impuls und muss gar nichts mit dir zu tun haben.

00:04:38: Zweitens bleibt trotzdem immer freundlich.

00:04:41: Ein Ja alles klar schönen Tag dir noch öffnet im Nachhinein vielleicht sogar nochmal die Türe.

00:04:49: Drittens, reflektiere danach.

00:04:52: Überleg dir selber was hat dich getriggert?

00:04:56: Welche alten Glaubensätze welche Muster sind vielleicht bei dir in dem Fall jetzt hochgekommen dass du dich schlecht fühlst.

00:05:04: Viertens mach weiter!

00:05:07: Der nächste Mensch den nächsten Person der Nächste Kontakt wartet vielleicht schon dann genau auf dich auf deine Impulse auf deine Gespräche auf deine Ideen.

00:05:16: also einfach weitermachen.

00:05:18: Da habe ich dann eine kleine Mut-Challenge für dich, beim nächsten Event wo du da hingehst bei der nächsten Veranstaltung sprich einfach mal eine ganz fremde Person an aber nur eine und egal ob es klappt oder nicht feier dich danach weil Du bist rausgegangen, Du hast es gemacht!

00:05:38: Du bist mutig gewesen!

00:05:40: Du hast deine Komfortzone verlassen oder sagen wir mal ausgedehnt und das ist eigentlich das einzige was in dem Fall zählt.

00:05:49: Und wenn daraus dann doch ein interessantes Gespräch wird, umso besser!

00:05:53: Also dieses sogenannte unsichtbare Nein hast du schon ohne dass du danach gefragt hast?

00:05:59: Und wer weiß es könnte ja auch ein Ja werden.

00:06:03: also was du jetzt mitnehmen darfst?

00:06:04: von dieser Folge würde ich sagen Was Wenn jemand Nein sagt dann hast du etwas riskiert, du hast das ausprobiert.

00:06:15: Du hast sich gezeigt und genau das ist der Weg schließlich zu echten Begegnungen!

00:06:22: Und andersherum was ist wenn die Person ja sagt oder offen ist für ein Gespräch?

00:06:29: Dann entsteht vielleicht etwas Großartiges für deine Zukunft.

00:06:34: und deshalb trau dich zeig dich sag hallo auch wenn dein Herz ganz kurz zittert.

00:06:42: Denn Netzwerken, sage ich ja immer beginnt nicht mit der perfekten Formulierung und dem besten Pitch – mit einer schönen Visitenkarte!

00:06:51: Es beginnt mit Mut, mit Herz und einem echten Interesse am Gegenüber.

00:06:57: Ich hoffe sehr du nimmst heute etwas für dich mit aus dieser Folge und wenn sie dir gefallen hat dann teil sie gerne mit deinen Freunden, Businesspartnern, Bekannten Die auch manchmal zögern.

00:07:11: Ich freue mich auf den Feedback, immer dran denken.

00:07:14: Netzwerken ist kein Wettbewerb Es sind echte Verbindungen.

00:07:20: Danke dir fürs Reinhören und ich hoffe du nimmst heute etwas wertvolles für dich Mut.

00:07:25: Wenn Du Dein Netzwerk jetzt geziel aufbauen willst Und Dir dabei meine Unterstützung wünscht Dann schau gern auf meiner Website unter Katharina-Rieder.com.

00:07:34: Dort findest du auch alle Infos zu meinem eins zu eins Programm.

00:07:39: Ich freue mich auf dich und bis bald!